Aqua Aerobic zajęcia grupowe

Aqua Aerobic w Termach Azzun - zajęcia w basenie solankowym 5% pod okiem wykwalifikowanego instruktora.

To sport odpowiedni dla każdej grupy wiekowej. Wspólna, energiczna zabawa przy muzyce wspomaga wydzielanie się endorfin i daje zastrzyk pozytywnej energii.
Wykonywanie ćwiczeń w wodzie odciąża stawy i zmniejsza bóle kręgosłupa, a woda z zasoleniem 5% wspomaga pozbywanie się tkanki tłuszczowej.